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水暖毯介绍制订一个24小时的睡眠计划，避免宝宝小睡缺失 |
| 发布时间：2021-01-20 阅读：1269次 |
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水暖毯介绍制订一个24小时的睡眠计划，避免宝宝小睡缺失：
如果宝宝处于9~ 12个月的年龄段，往往会表现得无畏、自信满满、探索欲又极强。于是有的宝宝的小睡次数比较少，甚至只有一次。
然而，小睡缺失引起的疲劳会让宝宝的入睡或保持沉睡变得更加困难。但依旧有不少父母误以为仅有一-次小睡也是可以的。事实上睡眠缺乏的后果是长期积累的，最终会导致疲劳的孩子出现异常表现。为此，父母需要制订一个24小时的睡眠计划来培养孩子的健康睡眠习惯。 |
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